Workshop
Durven vanuit je Hart
Workshop: Durven vanuit je hart
Over zelfliefde, compassie en durven
Wat wil ik? En wat weerhoudt me ervan om mijn verlangens te leven?
Wil je leven vanuit wie je ten diepste bent? Wil je je energieker voelen en het leven leven waar je echt blij van wordt? Dan is het belangrijk om je verlangens te gaan durven leven. Te beginnen met het voelen, herkennen en uiten van je verlangens. Begin with the body. Er is durf en lef nodig om je verlangen te leven.
In deze workshop krijg je de gelegenheid om te onderzoeken wat je (nog) weerhoudt om je verlangen te leven. Daar kan je heel wat beperkende overtuigingen in tegenkomen, onzekerheden, angsten. Hier gaan we niet aan voorbij in de workshop. Het gaat over het voelen en leren dragen van deze gevoelens. Welke signalen van je lichaam negeer je en wat wil jouw lichaam je vertellen? Via meditaties, beweging, adem, stilte en werken met het lichaam krijg je meer bewustzijn: ‘hoe werkt dit voor mij?’
Durf Jij?
1 en 2 juli 2023 van 10.00-17.00 uur
Casa de Madera (in hotel Val Monte)
Oude Holleweg 5, Berg en Dal
Prijs € 199,- voor 2 dagen (excl. lunch)